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詳しくはチラシの画像をクリックしてご覧ください

FND POP ver2 定期分1-3月

FRIDAY NIGHT DANCING!

ダンスでリフレッシュしてより良い週末を迎えませんか。

金曜日の夜の新習慣に
「フライデー ナイト ダンシング!」

大人向けダンスミックスプログラム
前半は身体をほぐしてリフレッシュ&コンディショニング、
後半はテーマの楽曲に合わせて音楽でダンス!
テーマは3か月毎に変わります。

1月~3月のテーマは「2025春歌」
New Year Dance 、春歌J-POPで踊ろう!

ダンスを始めるのに経験・性別・年齢は関係ありません。
初心者大歓迎!どなたでもご参加いただけます。
楽しく踊りましょう!
お気軽にご参加ください。

開催日時:毎月第2・4金曜日 19:00~20:30
会  場:コミュニティふらっと阿佐谷 1F 第1・2集会室
講  師:市川 ともみ
参  加  費:1,000円/1回
定  員:20名(要予約、先着順)

※この講座は事前予約が必要です。お電話か窓口でお申し込みください。

ご予約・お問い合せ
TEL:03-5364-9360 コミュニティふらっと阿佐谷
※上記番号または受付にお越しください。

開催日程

2025年
4月11日・25日 / 5月9日・23日 / 6月13日・27
7月11日・25日 / 8月8日・22日 / 9月12日・26日
10月10日・24日 / 11月14日・28日 /12月12日・26日

2026年
1月9日・23日 / 2月13日・27日 / 3月13日・27日

FRIDAY NIGHT DANCING!

毎月第2・4金曜日 19:00~20:30

楽しい脳活性化トレーニング

毎月第1火曜日 13:00~15:00

ストレッチ&ピラティス

毎月第2・4金曜日 10:00~11:00

ヨーロッパの歴史・文化講座

毎月第1水曜日 13:00~15:00

ふらっと阿佐谷*美術講座

毎月第3水曜日 13:30~15:00

夜ピラティス

毎月第1・3金曜日 19:00~20:00

子育てきずなサロン with ままころ

毎月第1・3・5月曜日 9:40~11:40

ピラティス教室

毎月第2・4木曜日 13:30~14:30

Kids チアダンス CLASS

毎月第2・4月曜日 16:30~17:30

KIDS DANCE CLASS

毎月第2・4土曜日 13:30~, 14:40~

ARTIST COVER DANCE

毎月第1・3日曜日 15:30~, 16:40~

講座カレンダー